درود

اغلب توصیه نمیشه چون به هرحال شما باید یک بخش بالا و پایین برای صفحه خود داشته باشید و اگر دوتا بخواید بذارید باید دقت کنید که باهم تداخل نداشته باشند.

اما استفاده ازش روی سئو تاثیری نداره.